Cyklingseffektzoner
Cykling Power Zones är en gratis Android-app utvecklad av HC Studios, kategoriserad under Livsstil och Hälsa & Fitness. Denna app låter användare ange sin högsta 20-minuters genomsnittliga eller normaliserade effekt för att beräkna personliga effektbaserade träningszoner. Träningszonerna inkluderar Aktiv återhämtning, Uthållighet, Tempo, Laktattröskel, VO2 Max, Anaerob kapacitet och Neuromuskulär kraft.
Användare kan justera sin Funktionella Tröskel Effekt (FTP) procentandel baserat på sin 20-minuters effekt, beräkna effektträningszoner och bestämma sin effekt-till-viktförhållande i Watt per Kilogram. Med totalt 7 träningszoner är denna app idealisk för landsvägscykling, triathlon och mountainbikeentusiaster som vill optimera sina träningsregimer.
Användarrecensioner om Cycling Power Zones
Har du provat Cycling Power Zones? Var den första att lämna din åsikt!